html Categorías de verduras · 10 categorías culinarias

Verdura categorías

Diez categorías culinarias que abarcan raíces, aliáceas, brasicáceas, solanáceas, calabazas, setas, hortalizas de hoja verde, tallos y casos límite. Cada categoría unifica múltiples variedades por su función culinaria, técnica y patrón estacional compartidos. La taxonomía botánica y la identidad culinaria suelen divergir en el mundo vegetal; estas categorías siguen la cocina, no el laboratorio.

Categorías
10
Variedades
58
Fundacional
8
Establecido
2
10 categorías
Fundacional · 9 variedades

Hortalizas de raíz

Órganos de almacenamiento subterráneo

Hortalizas que se caracterizan por cosecharse bajo tierra y por su papel como ingredientes culinarios básicos, ricos en almidón o con gran capacidad de almacenamiento.

IncluyePapa Russet, papa Yukon Gold, zanahoria, +4 más
EstaciónLa mayoría de las hortalizas de raíz alcanzan su punto óptimo en otoño y se conservan durante el invierno; son auténticas verduras de invierno propias de las cocinas de clima frío. Las zanahorias y las remolachas son…
Fundacional · 7 variedades

Alliums

Cebollas, ajos, puerros, chalotes y sus parientes

La base vegetal aromática de casi todas las cocinas del planeta.

IncluyeCebolla amarilla, cebolla roja, cebolla dulce Vidalia, +4 más
EstaciónLas hortalizas de la familia Allium que se conservan en seco (cebolla amarilla, ajo) están disponibles todo el año gracias a su curado y almacenamiento. Las hortalizas frescas alcanzan su punto máximo en primavera y principios de verano: verdes…
Fundacional · 7 variedades

Brassicas

La familia de las coles

Verduras que se caracterizan por su composición química de glucosinolatos que contienen azufre y por su aptitud para ser preparadas tanto crudas como cocinadas.

IncluyeBrócoli, coliflor, coles de Bruselas, +4 más
EstaciónLas brasicáceas son cultivos de clima frío que alcanzan su máxima calidad en otoño (después de las heladas) hasta principios de primavera. Las coles de Bruselas y la col rizada…
Fundacional · 7 variedades

Verduras solanáceas

Tomates, pimientos y berenjenas

Frutas botánicas utilizadas como verduras saladas.

IncluyeTomate de carne, tomate Roma, tomate cherry, +4 más
EstaciónPico de producción fuerte en verano (julio-septiembre en zonas templadas), con una marcada caída de calidad fuera de la temporada alta. Los tomates fuera de temporada, en particular…
Fundacional · 7 variedades

Calabazas

Cucurbitáceas consumidas como verduras

Dos subcategorías culinarias distintas unidas por la familia botánica.

IncluyeCalabacín, calabaza amarilla de verano, calabaza moscada, +4 más
EstaciónCalabaza de verano: temporada alta en verano (junio-septiembre), con una rápida disminución de la calidad fuera de esta temporada. Calabaza de invierno: cosechada en otoño, curada y almacenada durante…
Fundacional · 6 variedades

Hongos

Hongos tratados culinariamente como vegetales

La categoría de vegetales que en realidad no son vegetales.

IncluyeChampiñón cremini, champiñón portobello, champiñón shiitake, +3 más
EstaciónSetas cultivadas (cremini, portobello, shiitake, ostra, maitake): disponibles todo el año. Las setas silvestres siguen estrictas temporadas, dependiendo de…
Fundacional · 5 variedades

Verduras para cocinar

Verduras resistentes para salteados, estofados y caldos

Verduras cuyo sabor y textura mejoran con la cocción.

IncluyeSpinach, Lacinato kale, Curly kale y 2 más
EstaciónLa mayoría de las verduras de hoja verde para cocinar alcanzan su punto máximo en los meses más fríos: las espinacas y las acelgas en primavera y otoño, la col rizada y la berza durante las heladas (mejorado por...
Fundacional · 4 variedades

Hojas de ensalada

Verduras tiernas consumidas crudas

Verduras cuyo sabor y textura se aprecian mejor crudas.

IncluyeRúcula, lechuga romana, lechuga mantecosa, +1 más
EstaciónLas verduras de hoja verde alcanzan su punto máximo en los meses más fríos: de primavera a otoño en los climas del norte, y de invierno a primavera en el sur. El clima cálido provoca que la mayoría…
Establecido · 3 variedades

Vainas y legumbres frescas

Las vainas y las semillas se consumen frescas.

La categoría límite para las verduras que botánicamente son cereales, legumbres secas o frutas, pero que se consumen frescas en etapas inmaduras y se tratan culinariamente como verduras.

IncluyeMaíz dulce, judías verdes, guisantes chinos
EstaciónPico de verano (junio-septiembre), con una caída drástica en la calidad del maíz dulce (los azúcares se convierten en almidón a las pocas horas de la cosecha). Guisantes de nieve…
Establecido · 3 variedades

Tallos y tallos

Verduras que se consumen por sus tallos.

Una categoría heterogénea de vegetales cuya parte comestible es el tallo, la base de la hoja o el pedúnculo, en lugar de la hoja, la raíz, el fruto o la flor.

IncluyeEspárragos, apio, hinojo
EstaciónLos espárragos son la verdura de temporada más intensa de este grupo: su punto álgido es en primavera (de marzo a mayo en zonas templadas), su temporada es corta y su calidad es espectacular…
ES
EnglishEspañolDeutschFrançaisItalianoPortuguês日本語中文