html Agrião
Verduras folhosas (salada)·Nicho·Durante todo o ano

Agrião

Capuchinha

Sabor forte, apimentado, com notas de mostarda e nuances minerais e aquáticas; mais forte que rúcula.

Categoria
Verduras folhosas (salada)
Forma de pico
Cru, como salada ou folha de sanduíche; ou rapidamente refogado em sopas.
Usos comuns
5
Referências cruzadas
7

Sobre Agrião

O agrião é uma verdura aquática picante que cresce espontaneamente ao longo de riachos e é cultivada em campos alagados. Seu sabor é mais forte que o da rúcula — mais próximo da ardência do rabanete — com uma nota mineral-aquática característica do ambiente em que cresce. É de grande importância editorial por ser a única verdura comum cultivada em água, e não no solo; sua produção se concentra em regiões específicas com acesso adequado à água potável (Kentucky, Inglaterra, Vêneto, Itália). As culinárias tradicionais britânica e francesa utilizam o agrião amplamente (sanduíches ingleses para o chá da tarde, velouté de cresson francês), mas sua adoção na culinária americana é limitada, apesar de sua alta densidade nutricional (um dos alimentos com maior proporção de nutrientes por caloria já documentada).

Variedade perfil

Botânico
Capuchinha
Sabor
Sabor forte, apimentado, com notas de mostarda e nuances minerais e aquáticas; mais forte que rúcula.
Textura
Talos e folhas tenros; ambos comestíveis; não resiste a cozimento prolongado.
Forma de pico
Cru, como salada ou folha de sanduíche; ou rapidamente refogado em sopas.
Janela de temporada
Pico na primavera e no outono; suplementação com estufa durante todo o ano.

Comum usa

Editorial notas

Vale a pena saber

O agrião murcha mais rápido que outras verduras — compre com os talos ainda na água (maços presos com elástico) e use em até 2 a 3 dias. O agrião armazenado em água da torneira dura mais do que o refrigerado.

Cruzar-referências

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