HTML ネギ属植物 — 新鮮な野菜
基礎·7 品種

ネギ属植物

タマネギ、ニンニク、ネギ、エシャロット、およびそれらの近縁種

地球上のほぼすべての料理のベースとなる、香り豊かな野菜。ネギ属の野菜は、料理の主役となることは稀ですが、料理の基礎となる存在です。例えば、ミルポワのタマネギ、ソフリットのニンニク、炒め物のネギ、コック・ア・リーキー・スープのリーキなどが挙げられます。このカテゴリーの役割は、深み、複雑な風味、そして芳醇な香りの土台を提供することであり、その種類はほぼすべての料理に用いられます。

メンバー
7
意義
基礎
ピークシーズン
乾燥保存可能なネギ類は、乾燥・保存処理により一年中入手可能です。
相互参照
18

について ネギ属植物

ネギ属の野菜は、料理の香りのベースとなる野菜であり、ほとんどすべての風味豊かな料理の始まりとなる層です。シチューの最初に使うタマネギ、ソテーパンに入れるニンニク、スープのベースに入れるリーキ、ビネグレットソースに入れるエシャロットなどがその例です。ネギ属の野菜は主役ではなく、料理の基礎となる役割を果たします。つまり、料理の主役となるのではなく、他の食材の味を引き立てるのです。この属に共通する特性は、硫黄の化学反応です。ネギ属の細胞が切断、粉砕、または咀嚼によって損傷を受けると、酵素反応によって揮発性の硫黄化合物が放出され、生の刺激的な風味と涙が出ます。加熱すると酵素が変性し、これらの化合物が甘いキャラメル化生成物に変化します。そのため、油でゆっくりと炒めたタマネギは、生で食べた同じタマネギとは全く異なる風味になります。調理の温度と時間が最終的な風味を左右するため、タマネギを適切にキャラメル化するには、強火で10分ではなく、弱火で45分から1時間かかるのです。ネギ属の中でも、品種による特異性は重要です。黄玉ねぎは万能の調理用玉ねぎです。赤玉ねぎは辛味が強く、生で食べたり、色付けのために軽く加熱したりします。ビダリアのような甘玉ねぎは硫黄含有量が少なく、生で食べたり、マイルドな風味が求められる料理に使ったりできます。ニンニクは品種や栽培条件によって辛味と甘みが異なります。エシャロットは同じ属に属していますが、玉ねぎと互換性はありません。エシャロットの方が風味が繊細で、硫黄の刺激が少なく、生で使うのに適しています。リーキは玉ねぎよりもマイルドで、より甘く芳香のある風味があります。ネギ属の食材選びに気を配る料理人は、より良い料理を作ることができます。

カテゴリ プロフィール

植物
ネギ属(ヒガンバナ科)の植物には、タマネギ(Allium cepa)、ニンニク(Allium sativum)、リーキ(Allium ampeloprasum)、エシャロット(Allium cepa Aggregatum グループ)、チャイブ(Allium fistulosum など)が含まれる。植物学的にはこの属によって統一されており、細胞壁が損傷した際に放出される硫黄含有揮発性化合物によって特徴づけられる。
料理のアイデンティティ
地球上のほぼすべての料理のベースとなる、香り豊かな野菜。ネギ属の野菜は、料理の主役となることは稀ですが、料理の基礎となる存在です。例えば、ミルポワのタマネギ、ソフリットのニンニク、炒め物のネギ、コック・ア・リーキー・スープのリーキなどが挙げられます。このカテゴリーの役割は、深み、複雑な風味、そして芳醇な香りの土台を提供することであり、その種類はほぼすべての料理に用いられます。
特徴的な性質
刺激的な生の風味は、加熱によって劇的に変化します。切ったときに涙が出る原因となる鋭い硫黄化合物は、加熱によって甘いキャラメル化合物に変わります。乾燥玉ねぎとニンニクは長期保存が可能です。大きさは、大きな玉ねぎから細い芽(チャイブ)、小さな一片(ニンニク)まで様々です。
主要化合物
アリシン(ニンニク - 細胞が損傷した際に生成される抗菌物質)、アリルスルフィド(タマネギ - 硫黄を含む揮発性物質)、シン-プロパンチアール-S-オキシド(切ったタマネギに含まれる涙を誘発する化合物)、チオスルフィネート(ネギ属植物全般に共通する成分)、イヌリン(加熱調理時に甘味を増す水溶性食物繊維)。
典型的な用途
スープ、シチュー、ソース、ソテーの香味ベースとして。甘味付けとしてキャラメリゼ(キャラメリゼオニオン)。ピクルス(カクテルオニオン、エシャロットのピクルス)。生の付け合わせ(ネギ、チャイブ)。丸ごとロースト(ガーリックコンフィ、ベイクドオニオン)。出汁用の野菜。

メンバー 品種

このカテゴリーには7種類の品種があります。各品種をタップすると、詳細な記事をご覧いただけます。

季節限定 パターン

乾燥保存可能なネギ類(黄玉ねぎ、ニンニクなど)は、乾燥保存することで一年中入手可能です。生鮮ネギ類は春から初夏にかけて旬を迎えます。青ニンニク、ネギ、ラムソン(野生ネギ類、旬の時期が短い)などがこれに該当します。甘玉ねぎ(ビダリア、ワラワラ)は産地によって旬の時期が短く、リーキは秋から冬にかけて旬を迎えます。

選択 ガイダンス

乾燥保存用のタマネギとニンニク:皮がしっかりしていて乾燥しており、芽が出ておらず、柔らかい部分がない。サイズに対して重い。スイートオニオン:同様に硬さをチェックし、柔らかい部分がない。新鮮なネギ類(ネギ、リーキ):白い部分はパリッとしており、ぬめりがなく、緑色の葉は新鮮に見える。ニンニク:球根がしっかりしていて、鱗片が分離しておらず、鱗片の中に緑色の芽が出ていない(古くなった兆候)。エシャロット:皮がしっかりしていて銅色で、重い。

典型的な 準備

玉ねぎを油またはバターで中弱火で焦げ付かないように炒め、甘く香りの良いベースを作ります(ほとんどの煮込み料理、スープ、ソースのベースになります)。玉ねぎをキャラメル化します:スライスした玉ねぎを油で弱火でじっくりと、時々かき混ぜながら、濃い茶色になるまで炒めます(45~60分)。ニンニク:ほとんどの調理用には潰して細かく刻みます。生用にはみじん切りにします。ロースト用には丸ごと使います。エシャロット:ビネグレットやピクルス用に生で薄切りにします。リーキ:縦に切って洗い(砂が層状に残る)、スライスします。青ネギ:飾り用に薄切りにするか、縦に切ってグリルします。

社説 メモ

知っておくと良い

アメリカのスーパーマーケットで売られているニンニクのほとんどは中国産です。価格にもそれが反映されており、中国産の一般的なニンニクとカリフォルニア産の国産ニンニクや、特別な硬首種との品質の違いは顕著です。硬首種(ロカンボール、ポーセリン、パープルストライプなど)は、一般的な軟首種のニンニクよりも複雑な風味を持ち、保存性は劣りますが、調理すると格段に美味しくなります。夏から秋にかけて収穫直後にファーマーズマーケットで売られているニンニクは、何ヶ月も貯蔵されているスーパーマーケットのニンニクとは全く異なる食材です。

クロス-参考文献

JA
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